登录 | 注册

寒假过半,这份收心计划帮助孩子顺利回归幼儿园

2019-02-14 11:00      来源: 优贝奇园服

2299

【导语】 开学在即,家长们要帮孩子们“收心”,恢复学习时的生活习惯,保证他们更快适应融入幼儿园的生活。

寒假进入尾声,开学在即,孩子们轻松快乐、无拘无束,让习惯了寒假生活的孩子们,一下子回到幼儿园的规律生活中去,免不了哭闹和反抗,甚至会因为不适应而生病。所以从现在开始,家长要帮助孩子“收心”了。

image.png

入园收心小妙招 


▲01恢复饮食习惯

假期里,很多孩子饮食不规律、让家长喂饭,导致假期过后,部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。所以,家长要尽快恢复放假前的饮食习惯,一日三餐按时吃,注意荤素合理搭配,尽量少吃零食。

▲02调整作息时间

假期里,孩子睡得晚,起得更晚。家长在假期的最后一周,尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子。每天安排一定的学习时间,如陪孩子读书或者讲故事,这样既可以拓展孩子的知识面,又可以让孩子沉静下来,减少浮躁情绪,逐渐进入上学状态。

▲03培养自理能力

孩子回归家庭,很多家长为孩子代替包办,导致开学后孩子自理能力缺乏,这不仅会增加焦虑,更会对幼儿园产生抵触心理。在开学前的最后一周,家长要放开手,让孩子自己穿衣吃饭,独立入厕等。不要嫌孩子太慢或做的不好而代替他做。

▲04积极的心理暗示

家长最好在开学前一周,时不时地提醒孩子要开学了,还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了,随之而产生的负面情绪也会在假期中到来,在开学前结束。

▲05回忆快乐时光

在提醒孩子的时候,要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如:和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

▲06一起准备开学用品

开学在即,准好孩子的小书包是最主要的事情之一,家长可以和孩子一起列一个清单,一起采购和整理。孩子在参与的过程中不仅为为自己挑选到了喜欢的物品,也会更明白了假期即将结束,即将开始幼儿园的生活。

▲07寻求家园合作

即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现,家长也不要着急,一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来,另一方面要积极和孩子的老师进行沟通;让家庭和幼儿园有效的建立起连接,一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

image.png

家长千万不要这样做


▲01不要给孩子过多的压力

孩子在整个假期都处于放松状态,如果家长直接以“一刀切”的方式,给孩子提过多的要求,会让孩子情绪低落,甚至抵触开学。

▲02尽量不要责骂孩子

有些孩子适应开学的速度比较慢,还会经常犯错误,若家长一味的责骂,会挫伤孩子的自尊心,更不愿意上幼儿园。

▲03不要过度补偿

有些家长觉得,孩子要开学了,赶紧带孩子吃顿大餐,赶紧让孩子好好玩玩,这样过度的补偿,会给孩子肠胃造成负担,还会让孩子更加“留恋”假期生活。

 

对于孩子开学的收心工作,家长的帮助很重要,“收心计划”最好在开学前一周就开始,要注意循序渐进,切忌因为太过心急而让孩子吃不消,反而会适得其反。

(文章来源:网络 编辑:Manan)

相关阅读

官方微信

  • 使用手机扫描查看

京ICP备16000564号    版权所有:北京市通州妇女联合会    地址:北京市通州区新华西街1号区委妇联    联系电话:010-69543625

技术支持:腾讯大燕网    建议使用IE8及以上浏览器、火狐、google浏览器